Anna Autio

Anna Autio
Fysioterapeutti

Olen koulutukseltani urheiluhieroja (2012), fysioterapeutti (2016), ja
Personal Trainer (2020). Olen toiminut muodostelmaluistelujoukkueiden
Finettes ja Team Fintastic fysioterapeuttina vuodesta 2021 lähtien.
Uutena lisänä tulevaan kauteen (23-24) on Helsinki Rockettesin
fysioterapeuttina toimiminen.

Vastaanotolleni on tervetulleita asiakkaat kaikenlaisella
liikuntataustalla. Minulla on kokemusta monipuolisesti eri tuki- ja
liikuntaelinvaivojen kuntoutuksesta. Erityisesti kiinnostuksen
kohteenani on polven alueen kuntoutukset (rasitusperäiset vaivat sekä
leikkauksen jälkeinen kuntoutus). Luistelumaailmassa olen
työskennellyt paljon liikkuvuusominaisuuksien kehittämiseksi
kehityksen pysähdyttyä paikalleen.

Lähellä sydäntäni on harjoitusohjelmien päivittäminen ja
elämäntapamuutoksien toteuttaminen osana fysiovalmennusta.
Fysiovalmennukseen olet tervetullut, olet sitten urheilija,
aktiiviliikkuja taikka henkilö, joka ei ole koskaan kuntosalilla
käynytkään. Osaan taustani vuoksi hyvin huomioida kiputilojen kanssa
treenaamisen ja muodostaa harjoittelukokonaisuuden yksilön tarpeiden ja
tavoitteiden mukaiseksi. Bulevardin toimipisteellämme on monipuolinen
harjoittelusali, missä toteutamme ohjaukset.

Löydät minut Instagramista @physiolevel.

Tervetuloa vastaanotolleni!